便秘のお悩みにリンパトリートメント♪

Body aging リンパサロン DAHLIA-ダリア-

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便秘のお悩みにリンパトリートメント♪

DAHLIAブログ

2018/05/15 便秘のお悩みにリンパトリートメント♪

便秘でお悩みの女性は多いと思います

 

身体の老廃物の排出の約75%を占めているので、便秘の方はそれだけ身体にとって不必要なものを体外にだせず溜め込んでしまっている状態になっています

 

 

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身体にとって不必要なものを溜め込み続けると新陳代謝のサイクルが低下し不調を引き起こす原因となり、吹き出物などの肌トラブルや、むくみ、倦怠感、肩こり、太りやすい体質になる、、など様々な症状として身体に現れてきます

 

身体にとって不必要なものを溜め込まない!

デトックスはとっても大切です

 

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リンパトリートメントに来て頂いたお客様で便秘でも悩んでいるということでしたので、お腹周りもリンパを流しました。カウンセリングをすると1日の水分量とトイレの回数が少なかったので、1日1.5〜2リットルの水分量を取ることと7〜8回くらいトイレに行ってもらうことを意識してもらうようアドバイスしました

 

水分はとっても大切です!

水分量とが足りなくて便利になっている方も多いので水分はこまめにとりましょう♡

 

ダリアでもリンパの流れやすくし老廃物の排出を促すために施術前はお水を飲んでもらうようにしています

 

便秘でお悩みの方はお腹のリンパを流すと、便秘だったのに出ました!!お腹の調子が良くなりスッキリしました!と喜んで頂ける方が多いので、ぜひリンパを流してみて下さいね♪

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