お正月太り解消にリンパトリートメント!

Body aging リンパサロン DAHLIA-ダリア-

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お正月太り解消にリンパトリートメント!

DAHLIAブログ

2018/01/03 お正月太り解消にリンパトリートメント!

お正月の三が日も終わり、明日から仕事初めの方も多いかと思います

 

お休みってあっとゆう間に終わりますね

 

明日からいつもの日常に戻りますが、この年末年始に美味しいものをたくさん食べておうちでゆったりのんびりしていると、いつのまにやら身体におとずれているお正月太り。久しぶりに会社に行って制服を着たらちょっときつかったなんて声も去年多くききました

 

お正月は食べて飲んで寝てであまり身体も動かさないので、体重が増えたりむくみで身体が重く感じてしまいがちです

 

今年は痩せるぞー!とダイエット頑張る方!早速このお正月に蓄えてしまったものを無くしましょう!!

お正月太り解消にはまずは食生活などの生活習慣を正しいリズムに戻しましょう

生活リズムを整えて蓄えた分適度な運動をするだけでもお正月太り解消になります♡

 

むくみなどの身体にとって必要なものの排出にはリンパトリートメントも有効です。滞っているリンパを流し、しっかりと水分をとって老廃物の排出を促すだけでも身体は軽くなり排出した分体重も減ります

 

  • お正月太りを解消したい方はぜひダリアにお越しくださいねお正月太りは1月中に解消しましょう!

 

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